Choklad nyttigare än frukt
Choklad innehåller en hel del kalorier - men också massor av nyttigheter.
Ja, så mycket nyttigheter att den där extra pralinen du tog till eftermiddagskaffet faktiskt kan främja din hälsa.
En grupp amerikanska forskare har kommit fram till att choklad innehåller ännu mer hälsofrämjande ämnen än vad man tidigare trott. Resultatet av en studie visar att den faktiskt innehåller mer antioxidanter per gram än vad frukt gör, skriver brittiska Daily Express.
Forskarna vid Hershey Center for Health & Nutrition jämförde halten antioxidanter i kakaopulver med pulveriserade "super foods" - frukt och bär som granatäpple, blåvär och gojibär.
Vill du få i dig störst mängd välgörande antioxidanter per gram - välj mörk choklad."
Källa: http://www.alltommat.se/Inspiration/Choklad-nyttigare-an-frukt-1.51874
