Träna bort träningsvärken
Folk brukar ju säga att man ska träna mera när man har träningsvärk för att den ska försvinna, så eftersom att jag igår sprang min första runda på över en månad så var ju träningsvärken idag ett faktum. Men det hindrade mig då inte från att ge mig ut på en runda även idag. Har även kört lite andra övningar hemma så det känns verkligen i varenda muskel just nu och jag vågar knappt tänka på hur de kommer kännas när jag ska ta mig upp ur sängen imorgon. Dock så tycker jag att det är superskönt att det känns att man har gjort något och jag blir så jäkla motiverad till att fortsätta för att så småning om nå målvikten. :)
Kommentarer
Trackback
