Stegmål vecka 18
Nu till en början så har jag som mål att gå minst 10 000 steg per dag och jag måste säga att under min första hela vecka med detta mål så lyckades jag bra, redan innan helgen hade jag uppnått mitt mål med 70 000 steg på en vecka så resten av helgen vart alltså steg utöver vilket känns väldigt positivt. Men trotts denna goda start så vill jag inte ta mig vatten över huvudet genom att öka mitt stegmål per dag och vecka utan jag kommer istället behålla detta mål i alla fall en vecka till och sen får jag se hur jag känner efter det. :)
Totala antalet steg under vecka 18
Totala antalet steg under vecka 18
mina steg under vecka 18
(den röda linjen markerar mitt stegmål)
antal kilometer jag gått under vecka 18
(den röda linjen markerar mitt stegmål)
antal kilometer jag gått under vecka 18
Kommentarer
Trackback